✨Ejercicios del cuerpo y vientre a la mente. El sistema linfático cumple una función central en la depuración, el drenaje de líquidos, la respuesta inmune y la regulación de la inflamación. A diferencia del sistema circulatorio, no tiene una bomba propia, por lo que necesita del movimiento, la respiración y la estimulación manual para activarse. Los ejercicios de golpeteo suave que ves en este video estimulan puntos clave del recorrido linfático: 🔹Parte interna del codo: zona donde convergen va